第一天：出发地（南宁/柳州/桂林）→ 中转地机场

用餐：自理  |  住宿：中转地机场附近酒店

游客持有效证件自行前往出发地机场，搭乘班机（航班待定，具体航班时间以名单申请折扣为准）前往中转地机场。抵达后，由机场酒店统一安排的摆渡车接至机场酒店，游客自行办理入住手续（房费押金由游客自付自退）。

温馨提示：

1. 航班信息以出团通知为准；请根据航班时间提前2小时到达机场国内出发大厅，办理登机手续。出门前请检查好有效证件。上下飞机请携带好贵重物品。

2. 机票费用含中转地机场住宿及机场往返酒店车费，不含早餐，请自备。机场无导游在场，由乘客凭身份证原件办理入住手续。中转地机场住宿为免费提供，不住费用不退。

3. 机票一经出票，不改签、不退票、不换人。

第二天：中转地 → 拉萨

用餐：晚  |  住宿：拉萨圣地天堂洲际大饭店

早起后根据航班时间，搭乘酒店摆渡车前往中转地机场，游客自行办理登机手续，搭乘参考航班（航班待定）抵达拉萨。抵达后，游客自行前往酒店（此段交通费用自理），办理入住手续（房费押金自付自退）。稍作休息后，可自行前往茶馆体验藏式休闲生活，或漫步布达拉宫广场、八廓街。

晚间安排欢迎晚宴（思金拉措餐厅，20:30开始，晚到的客人可能无法享用，无费用可退）。

备注： 当天无接站服务，需客人自行前往酒店（打车费用自理）。

温馨提示：

1. 西藏早晚温差较大，请准备御寒装备；天气干燥，建议备保温杯多饮水，润肤膏、润唇膏为必备品。

2. 机票为切位价格，出票后不改签、不退票、不换人。

3. 西藏酒店工艺品柜台、路边小摊所售纪念品，真伪请自行辨别，购买后产生退货或投诉与旅行社无关。

4. 初到拉萨（海拔约3650米），请勿剧烈运动，不要沐浴，多饮水，多休息，勿暴食。

第三天：大昭寺 → 八角街 → 天堂时光书店 → 拉萨夜景

用餐：早  |  住宿：拉萨圣地天堂洲际大饭店

8:30 酒店用早餐。
9:30 出发前往【大昭寺】。
11:00 八角街附近用午餐（自理，推荐：娜玛瑟德餐厅）。
13:30-14:30 闲逛【八角街】。
15:00 前往仙足岛天堂时光旅行书店，可阅读、写明信片或欣赏拉萨河畔景色。赠送三张明信片及邮票（如需更多请自行购买）及下午茶。
17:00 晚餐自理（推荐：天堂时光或附近社会餐厅）。
19:00 前往拉萨河南岸山坡，欣赏拉萨市夜景。

第四天：布达拉宫 → 色拉寺 → 光明茶馆

用餐：早  |  住宿：拉萨圣地天堂洲际大饭店

8:30 酒店用早餐。
9:30 出发前往【布达拉宫】。
11:30 游览结束后午餐自理（推荐：雪域餐厅）。
14:00 前往【色拉寺】观看辩经（藏传佛教学修传统之一）。
16:00 前往光明茶馆，体验甜茶文化。
19:30 晚餐自理（推荐：宗莲藏素餐厅）。
20:30 自由活动（可前往朗玛厅体验藏式夜生活）。

温馨提示：

1. 布达拉宫门票每天限时限量，参观时间以最终申请时间为准。批票名单为机选，每批次名额有限，同行客人可能分开参观，请予谅解。旅行社将根据实际批票日期调整整体游览顺序。

2. 拉萨城区面积不大，基本无堵车现象。

3. 参观布达拉宫须携带本人二代身份证原件，游览时间严格限制在1小时以内。八角街自由活动时间约60分钟。

4. 参观布达拉宫不得穿拖鞋、短裤，女士不得穿短裙、背心、打底裤，须着裤装。进入殿堂不得拍照、戴帽子、墨镜。

5. 参观布达拉宫需登红山，请缓步慢行，避免剧烈运动。

6. 散团后为自由活动时间，无导游服务，请注意人身财产安全。

第五天：羊卓雍措 → 达东村

用餐：早、中、晚  |  住宿：拉萨圣地天堂洲际大饭店

8:00 酒店用早餐。
9:00 出发前往【羊卓雍措】。
11:00 羊湖观景台。
11:30 羊湖湖边。
12:00-15:00 林卡式野餐。
15:00 前往【达东村】——位于拉萨西南山谷中的藏式古村落，留存有仓央嘉措、莲花生大师等历史传说。村内古寺、林田、村落、溪湖、庄园相融，保留有传统藏式生活方式。
16:00 参观藏式民居家访，观赏乡村风景，可换上藏装拍照留念。
17:00 藏式晚餐。
19:00 晚餐后可在星空下泡温泉（泳衣自备）。
21:00 返回拉萨酒店。

第六天：千佛山 → 自由活动

用餐：早、中  |  住宿：拉萨圣地天堂洲际大饭店

8:00 酒店用早餐。
9:30 出发前往【千佛山】，该处为拉萨市区内的一处宗教活动场所，环境宁静淳朴。
11:00 乘坐三轮车前往餐厅用餐。
12:00 欢送宴（冈拉梅朵餐厅）。
下午自由活动，行程结束。

第七天：拉萨 → 中转地

用餐：早  |  住宿：中转地机场附近酒店

早餐后自由活动（请于12:00前办理退房手续，行李可寄存前台，贵重物品随身携带）。适时游客自行前往贡嘎机场（交通费用自理），自行办理登机手续，搭乘班机前往中转地机场。抵达后由机场酒店摆渡车接至酒店，自行办理入住手续（房费押金自付自退）。

备注： 当天无送站服务，需客人自行前往机场（打车费用自理）。

温馨提示：

1. 航班信息以出团通知为准；请提前2小时到达机场办理登机手续。

2. 机票费用含中转地机场住宿及往返车费，不含早餐。中转地住宿为免费提供，不住费用不退。

3. 机票一经出票，不改签、不退票、不换人。

第八天：中转地 → 出发地（南宁/桂林/柳州）

用餐：自理  |  住宿：——

早起后自由活动，根据航班时间由司机师傅接至中转地机场，搭乘班机返回出发地机场，行程结束。

整体说明：

• 标注“赠送”的项目为团费已含内容，如因不可抗力或客人自愿放弃，费用不予退还。

• 各景点游览顺序可能根据实际天气、交通及布达拉宫门票批售情况进行调整，但不减少游览内容。

• 西藏为高原地区（海拔约3650米），请根据自身身体状况慎重报名。建议提前做好高原适应准备，备好常用药品及御寒衣物。

• 参观宗教场所时，请尊重当地宗教信仰和风俗习惯，遵守景区管理规定。

• 行程中多处需客人自理用餐，推荐餐厅仅供参考，客人可自行选择。

• 自由活动期间请注意人身和财产安全，旅行社不承担自由活动期间的安全责任。

旅游费用包含

1. 机票： 含出发地/中转地/拉萨四段机票，航班以出团通知为准。确认出票后，团体票不改签、不退票、不换人，航班时间以票面为准。因游客自身原因造成姓名或身份证号码错误导致无法登机或产生额外费用的，旅行社不承担责任。

2. 旅游交通： 拉萨当地安排正规旅游车，根据人数调配车型，保证每人一正座。行车期间空调一般不开（原因：西藏气候温度适中；高原气候开空调会影响动力，增加驾驶难度，可能导致上坡受阻）。各景区间交通按实际人数安排相应车型。

3. 接送安排： 中转地机场接送均由司机负责，无导游，接送车辆为面包车。因机场交通管理规定，车辆不得在上下客处长时间停放，散客到机场后请自行换取登机牌。拉萨机场至拉萨酒店往返交通由客人自理，无接送服务。

4. 住宿标准： 中转地机场2晚住宿为免费提供，每人一床位（中转地机场酒店为过渡性质，请勿以城市酒店标准衡量）。单男单女安排加床或三人间，或由客人补房差。拉萨不提供拼房服务（西藏住宿条件有限，与内地同级酒店相比有一定差距，敬请理解）。如需升级住宿标准，请在报名时补差价。

5. 用餐标准： 含4顿正餐及5顿早餐，早餐由酒店提供；正餐标准为80元/人/餐（八菜一汤，十人一桌，人数不足时菜量酌减，不含酒水，以川菜为主）。其余餐食需自理或AA制。团队用餐为组合消费，客人自愿放弃，费用不退。西藏气候特殊、物价偏高，用餐条件有限，请做好心理准备；因道路限速可能导致用餐时间不准，请自备干粮。

6. 景点大门票： 本行程享受西藏自治区冬游门票优惠减免政策，已按优惠折扣价格核算。客人持老年证、学生证、记者证、军官证、导游证等所有证件不再享受二次优惠。如因非旅行社原因（包括但不限于：政府赠送门票活动临时取消、景区限流导致无法参观等），旅行社不承担责任。如遇门票价格调整，涨价部分由客人自理。布达拉宫门票每日限量销售，参观时间可能提前或延后，游览顺序将相应调整，但游览内容不减少。1.2米以下儿童免门票，但须由成人带领。因天气原因无法前往的景点，更换为其他景点，费用不退；赠送项目如客人自愿放弃，费用不退。因散客打包价格，客人抵达西藏后因自身原因放弃景点或行程的，费用不退。

7. 导游服务： 各段接送无导游；西藏行程中安排司机兼领队提供服务（自由活动期间除外），沿途讲解可能不及专业导游细致，敬请谅解。

8. 保险服务： 含旅行社责任险。

旅游费用不包含

1. 人身意外伤害险及航空保险。

2. 行程中已注明的需另付费项目及个人购物、其他支出费用。

3. 景区配套便民服务设施及体验项目，报价未包含的，游客根据自身需求自理自费。

4. 因交通延阻、罢工、天气、飞机机器故障、航班取消或航班时间变更等不可抗力原因导致的额外费用。

特殊说明

本行程所含景点门票已按西藏自治区冬游门票优惠减免政策及团队折扣价格核算，客人持各类证件不再享受二次优惠。如遇非旅行社原因（包括但不限于政府赠送门票活动临时取消、景区限流导致无法参观等），旅行社不承担责任。请客人携带好相关证件，以便享受部分A级景区提供的便利通道。

整体说明：

• 标注“赠送”的项目为团费已含内容，如因不可抗力或客人自愿放弃，费用不予退还。

• 各景点游览顺序可能根据布达拉宫批票时间及实际天气、交通情况进行调整，但不减少游览内容。

• 西藏为高原地区（海拔约3650米），请根据自身身体状况慎重报名。建议提前做好高原适应准备，备好常用药品及御寒衣物。

• 参观宗教场所时，请尊重当地宗教信仰和风俗习惯，遵守景区管理规定。

• 自由活动期间请注意人身和财产安全，旅行社不承担自由活动期间的安全责任。