峨眉山灵秀温泉 中国最大的氡温泉

“深山藏古寺，仙山出灵泉”。从峨眉山山腰喷涌而出的灵秀温泉是中国最大的露天氡温泉生态浴场，据专家介绍，长期泡氡温泉浴会对人体的消化、神经、心血管、运动以及呼吸系统的疾病产生显著疗效。

无色无味的温泉水在41℃时能让人体得到最佳的舒适度。在灵秀温泉，你可以享受温馨的花瓣浴、牛奶浴、沙滩浴、冲浪浴，针刺疗身浴、地热仙人浴、烟雨戏水浴等温泉项目。也不要错过有名的六福汤哦，温泉中加入了人参、灵芝、芦荟、海藻等六种峨眉山地方名贵药材，从浴足长廊逶迤而过，来到高温屋里，躺在热热的地板下，石板下面温泉水叮咚地流着，此等滋味，妙不可言。

精彩路标：

金顶最美的是冬日，每年的11月—次年2月，峨眉山山顶经常晴朗，是观日出、日落、佛光和雪景最好的时候。峨眉山滑雪场是一个欢乐纷呈的冬游乐园，冰雪节期间滑雪场新增山地滑雪车，还将举办高山滑雪、雪地山地车、狗拉雪橇、雪地拔河比赛、雪塑造型比赛、家庭雪上飞碟比赛、冰雪圣诞狂欢夜等活动。

旅顺老铁山温泉 日式温泉

在大连，说起日式温泉，大概也就是老铁山温泉了。老铁山温泉充溢着简洁素雅的日式风格。日本的泡汤文化，相当了得，最为突出的就是这种露天式的温泉，在水面上放上一只可以自由漂浮的小抽屉，喝着温和的小酒，与三两朋友谈天说地，真是美死了。

晴朗的日子，站在山上向下眺望，你就能看到密集低矮的房舍间一柱柱高高升腾的白雾。这奇异的景象，让整个地区看起来像开了锅一样。而每柱白雾下，其实就是一个炽热的温泉眼。

老铁山温泉花岗岩地层深度1500米，温泉58℃，含碘、锶、镁、锌、偏硅酸等30余种有机矿物质和微量元素。含珍贵“锶”元素。设日式室内外大浴场、日式榻榻米客房、中国传统火炕包间及温泉别墅等，共五处浴场，其中3个露天，比邻大海。

精彩路标：

大连老铁山温泉位于国家级自然保护区——老铁山山脉的将军山前。三面环黄、渤两海。史地奇观闻名遐迩。世界百座海上航标塔之一的老铁山灯塔、黄渤海分界线、铁山泉水等，受到中外游客的青睐。新石器时期郭家村遗址、汉代牧羊城遗址，表明老铁山是旅顺文化的发祥地。

温馨贴士：

老铁山温泉是一口无需处理即可直接饮用的温泉，温泉水煮鱼肉味鲜美，温泉米饭清甜可口，被誉为“温泉白兰地”。这里独特的温泉料理，使温泉水中的矿物质更好的深入食物中，使鱼肉的味道鲜美，米饭香甜，日餐和中餐齐备，而且这里的蔬菜全是山里自家栽种的菜品。

温馨提示：

泡温泉的步骤

在泡温泉以前首先沐浴清洁全身，以便泡时皮肤能吸收温泉中的矿物质，完成沐浴后就可以正式开泡了。

●先暖后热泡汤时身体要缓缓进入池中，先浸泡到腹部的位置，再慢慢浸至胸口。

●掌握时间一般温泉浴可分次反复浸泡，每次为20至30分钟，如果感觉口干、胸闷，就爬上池边歇一歇，做一做舒展体操运动，再喝一些蒸馏水以补充水分。有些人喜欢让全身泡得通红，但要注意是否会出现心跳加速、呼吸困难的现象。

●按摩配合适当的穴位按摩会加强温泉保健的功效，对一些疾病有明显的治疗作用。

●清水冲身温泉水中含丰富的矿物质，泡过温泉后尽量少用沐浴液，用清水冲身更有利于保持附在皮肤上的矿物质。

泡温泉应注意事项

1、饥饿时不可入浴，因空腹易至疲劳，需饭后小睡或稍歇再行入浴。

2、酒醉饭饱时，需熟睡养息后才能入浴，否则沐浴刺激血行，致使体力消耗怠尽，恐生意外。

3、有动脉硬化或高血压、心脏病症状者，不可贸然浸入温泉，以免因血管忽胀忽缩影响血压。

4、温泉泳或温泉浴如同一项中等强度的体育运动，加上温泉有加快血液循环的功效，所以身心得以全面减压和放松，灵敏度和注意力有所下降，自驾车者要休息两个小时以上才可以驾车上路。

5、把身上的金属饰品都摘下来，不然你会发现自己心爱的首饰已经被硫化成黑色的了。

京郊温泉地图

【龙脉温泉度假村】

龙脉温泉度假村位于昌平小汤山，地处故宫中轴线上，得名龙脉。地下蕴藏着国内首屈一指的淡温泉，地热资源丰富。近邻长城、十三陵、蟒山、银山塔林、雪世界滑雪场等景区。

度假村分为四星级标准的温泉大酒店和环境幽雅的度假会所，建有39栋豪华别墅。室内的温泉娱乐宫建筑为热带雨林风格，并有水上娱乐项目;室外的茗汤温泉会隐藏于竹林之中，包括温泉汤池20余个。龙脉温泉的水温常年保持在28~32摄氏度，由于小汤山温泉中含有多种矿物质和微量元素，因而对许多病症有一定辅助疗效。

温泉宫100元/人，康体健身馆100元/人。

自驾路线：自驾车可从北三环马甸桥上八达岭高速公路，上六环，在小汤山出口上六环，到大柳树环岛，向西1公里左右路北即到。或从亚运村向北走立汤路，直行到大柳树环岛，向西1公里左右路北即到。

【郁金香温泉花园度假村】

说起郁金香温泉花园度假村，原本是为种花、卖花而建的花卉基地，改建温泉也就是去年的事，这里的温泉没有北面温泉的“纯正血统”或皇家历史，但也是货真价实的温泉水。这里泉池的特色是与温泉别墅连接的“私家池塘”，池子不大，长与宽均是2米多，很适合一家人同泡。这里的泉水取自地下3000米，水质颇佳，不过这里的泉水有浓重的硫化氢味道，初试者可能会不习惯。而所谓温泉别墅都是一排排的独门独院的平房，环境安静，因此在这里可以泡温泉的一大好处就是可以甩掉泳衣，尽兴地享受一池汤水，而不用担心被打扰。

温泉别墅640元/天，如果是6人以上前往，可选择会所，是1280元/套/天。(以上均为平日折后价格，节假日略有浮动)

自驾路线：从东三环上机场高速后，从苇沟出口出，之后沿东苇路向南1公里左右可达。或者从东四环朝阳公园桥向东到东坝，再一直向东行至东苇路左转，北行可到。

【九华山庄】

九华山庄位于北京昌平区小汤山镇，从元代起，这里就被开辟成皇家园林，温泉资源得天独厚，水质淡黄清澈，富含大量的矿物质和多种微量元素，特有的“氡”元素对关节炎、色素沉着及神经衰弱等有辅助疗效。

九华山庄有五十余种具有不同功效的温泉药浴，更有泥浴、漂浮、麦饭石蒸浴等多种洗浴方式，与温泉药浴相配套的还有各式中医保健按摩，康体休闲按摩。露天温泉池一年四季都可使用，冬季落雪时分仰头即可赏雪，倚石而坐，伴有一杯香茶，品出的便是几分意境。

温泉加药浴80元/人、风吕温泉(小池，4-6人)1500元/池、泥浴特价50元/人

自驾路线：出亚运村沿北苑路向北驱车20分钟左右(不堵车情况下)，过天通苑、太阳城，大柳树环岛向东100米，就见到了古香古色的九华山庄。

或走北三环马甸桥，上八达岭高速，上六环，在小汤山出口出六环，到大柳树环岛向东。

【天龙源温泉家园】

天龙源温泉家园地处昌平城区西北的燕山脚下，是游客上登居庸关，下探十三陵后的一个不错的休整场所。温泉水采自地底2000多米，出水温度43摄氏度，水质为重碳酸钠钙镁型氟医疗热矿水，对高血压、心脏病、风湿症、关节炎及手脚冰冷都有不错的改善作用。而号称亚洲最大的室内温泉广场，每晚设有大型冰水歌舞晚会，由俄罗斯演员和国内演员同台演出。

温泉138元/位，包括桑拿、药浴、冲浪、游泳和冰舞晚会(每周一停演)。

自驾路线：走北三环马甸桥，上八达岭高速，在13C出口出去，在昌平西关环岛向西两公里路北。

【春晖园温泉度假村】

春晖园温泉度假村位于有“国门第一河”美誉的温榆河之侧。度假村内以木屋、假山飞瀑、小桥流水与日式风格著称。

度假村内有四种不同的温泉：露天温泉浴可以懒懒地浸在里面享受冬色;室内恒温的温泉具有美容辅助去病的功效;如果要独享宁静，就一个人在客房中细细地品味吧。

“大木桶药浴”的收费方式为120元/90分钟，赠送果盘、茶水和按摩。外加每人进门时的98元门票。

自驾路线：从三元桥出发，沿京顺路到顺义高丽营于庄可见明显路标，车程约1小时。