第一天：出发地—成都

于指定时间在各地火车站集合，乘坐火车前往成都。

温馨提示：火车上旅客较多，请保管好个人物品，注意安全。到达成都后请保持手机畅通，接站人员会联系您送您前往酒店。自由活动期间请注意人身财产安全。导游会在晚上以短信或电话通知次日出行时间。

用餐：自理。住宿：火车上。

第二天：抵达成都—宽窄巷子—锦里古街

中午抵达成都，接站后前往【宽窄巷子】（约60分钟），由宽巷子、窄巷子和井巷子三条平行排列的老式街道组成。前往【春熙路】（约60分钟），成都繁华商业街之一。前往【锦里古街】（约60分钟），体验古蜀文化氛围。

用餐：自理。住宿：成都。

第三天：成都—牟尼沟—九寨沟

早餐后出发，沿途经都江堰、映秀、汶川、茂县，观赏岷江河谷风光及藏羌民族风情。中午享用藏羌十三花团结宴。下午游览【牟尼沟】（约120分钟），景区以原始森林、高山湖泊、巨型钙化瀑布、钙化彩池为主要特色，主景区扎嘎瀑布海拔3270米，瀑高93.2米，宽35米。游览结束入住九寨沟酒店。

温馨提示：成都至九寨沟路程较远，部分为山路，请自备晕车药。九寨沟沿线住宿条件有限，酒店不提供一次性洗漱用品，请自备。高原地区请放缓脚步，避免剧烈运动。

用餐：早中晚。住宿：九寨沟。

第四天：全天游览九寨沟

早餐后前往【九寨沟】（含观光车），景区以翠湖、叠瀑、彩林、雪峰、藏情、蓝冰而闻名。沟内分布108个湖泊，四季景色各异。游览以自助游形式进行，请遵守景区规定，按约定时间集合。晚上参加【走进藏家家访活动】（赠送，不去不退费）。

温馨提示：景区采用人像采集识别入园，请携带身份证。可自费在诺日朗餐厅用午餐（60元/人起）或自带干粮。景区内禁止吸烟。

用餐：早晚。住宿：九寨沟。

第五天：德勒达格藏寨—成都

早餐后游览【德勒达格藏寨】（约90分钟），体验藏式风情景观及马术表演。中午安排牦牛养生汤锅。后前往川主寺【信合特产广场】（约120分钟），可自由选购当地特产。

温馨提示：藏寨配套商店有纪念品和特产出售，非旅行社安排购物店，请根据自身需要自行选购。

用餐：早中。住宿：成都。

第六天：成都市区—出发地

早餐后前往【东郊记忆】（约60分钟），原成都东区音乐公园，集合音乐、美术、戏剧、摄影等文化形态的多元文化园区。后前往【人民公园】（约60分钟），体验成都休闲生活方式。后乘火车返回出发地。

用餐：自理。住宿：火车上。

第七天：抵达出发地

抵达各地火车站散团，结束行程。

用餐：自理。住宿：温馨的家。